KvindeFlow
Ønsker du at finde ind til din indre ro og mærke fornyet energi i kroppen?
KvindeFlow er en skøn blanding af yoga, blid dynamisk bevægelse, kropslige styrkeøvelser, mindfulness og afspænding. Der vil være fokus på at styrke kernemuskulaturen, bækkenbunden, skabe bevægelighed og flow til hele din krop og underliv. Holdet foregår i rolige rammer hvor der er plads til at du kan finde roen, mærke flowet og energi i din krop.
Se de kommende hold her under
 |
 |
 |
